Sugestão para o Jantar
Fiz Assim:
Em uma frigideira refoguei em um fio de azeite,
2 colheres (sopa) de frango cozido e desfiado = 96 Kcal
1/2 cebola fatiada e 1/2 cenoura ralada = 28 Kcal
Preparei a tapioca = 91 Kcal
1 folha de alface = 5 Kcal
Total = 220 Kcal
Delicioso e Muito crocante...
Espero que gostem!!!
1000 Beijokinhas
Miriam Bralli
